寝違えた場合
痛み止や湿布をせずに、早めに来院してください。
痛みの出る場所や首肩まわりをむやみに揉んだりしないようにし
痛みや不安感の出る動きは控えましょう。
頭部
頭
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顔
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胴体
首
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背中
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胸
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腹
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腰(骨盤)
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股
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腕部
肩
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二の腕
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肘
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腕
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手
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足部
腿(もも)
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膝(ひざ)
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脛(すね)
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脹脛(ふくらはぎ)
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足首
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足首より先
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全身
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